L’heure du départ en balade a sonné, quel chapeau prévoir pour votre enfant qui désormais sait marcher.

Une bonne protection anti-UV pour une sortie en montagne comme en forêt est essentielle pour protéger votre enfant

L’enfant à partir de 3 ans peut profiter des joies de la marche comme ses parents mais sur une courte durée. Comme pour les plus petits, on lui préférera aussi un bob ou mieux encore, un chapeau de paille à large bords.

Personnellement, ma préférence pour ce type d’activité estivale va plutôt vers une casquette saharienne ou protège nuque qui offre une protection optimale anti-UV de l’ensemble de la tête. De plus, elle est pratique et agréable à porter pour les enfants qui sont aussi préservés de l’humidité grâce à un tissu qui sèche très rapidement. Les sportifs de haut niveau et les randonneurs confirmés aiment à la porter pour ces mêmes raisons. Petite astuce : si vous n’avez pas de casquette dotée d’un protège-nuque, n’hésitez pas à mettre en-dessous de la casquette un bandana ou un grand mouchoir, un foulard.

Ne négligez pas non plus la forte luminosité, des lunettes de soleil bien couvrantes permettront de préserver les rétines des ultra-violets très nocifs rencontrés en altitude. En cas de fine pluie, prévoyez de coiffer votre enfant d’un chapeau de pluie. Cependant s’il pleut à torrent, il est préférable de compléter la tenue du parfait petit randonneur d’un imperméable ou d’un poncho de pluie.

Faire une pause toute les heures pour reposer les petites jambes, soulager les petits pieds pas habitués aux chaussures de randonnée et boire, c’est essentiel aussi. Pour tous les enfants, et pour vous, parents, en été, il est vivement conseillé de partir tôt le matin « à la fraîche », pour éviter une exposition aux heures les plus chaudes de la journée et aux méchants UV à savoir entre 12h et 16h.